Jump to content

Letní akce

20% SLEVA - Individuální redukce váhy (5 hodin - 2 kontroly)

10% SLEVA - Individuální výživové poradenství (3 hodiny - 1 kontrola)

 

Prevence, zdraví a vyvážený životní styl - to vše zde najdete!


Zdravá výživa a zdravý životní styl se odráží nejen na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká je celková kvalita našeho života!

Současný životní styl většiny lidí žijících ve vyvinutých zemích se vyznačuje nedostatkem tělesného pohybu, častými psychickými stresy, který je doprovázen nadbytkem velmi snadno dostupných a energeticky bohatých potravin.

Tyto faktory negativně ovlivňují zdravotní stav jednotlivce.

Proč využít znalostí a služeb poradce pro výživu?


Výživové faktory související se zdravotními riziky

  • Nadměrný příjem energie vede k tzv oxidativnímu stresu vzniku volných radikálu a vzniku mnoha poškození buněk – onemocnění na buněčné – metabolické úrovni.
  • Nadměrný přívod cukrů a především tuků vede obezitě se všemi jejími riziky a cukrovce začínající v dospělosti (II. typu).
  • Vysoký příjem živočišných (nasycených) tuků a cholesterolu ve stravě zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a podílí se na vzniku aterosklerózy a jejích projevů - nejznámější je infarkt myokardu a cévní mozková příhoda.
  • Nadměrný příjem energie a vysoký příjem nasycených tuků jsou spojovány se vznikem rakoviny prsu, tlustého střeva, konečníku, dělohy a vaječníků.
  • Vysoký příjem jednoduchých cukrů zvyšuje výskyt zubního kazu zvláště u dětí.
  • Vysoký příjem soli je spojován se vznikem vysokého krevního tlaku a rakoviny žaludku.
  • Nízký příjem vápníku a vitamínu D má nepříznivý vliv na vznik osteoporózy.
  • Nízký příjem jódu hraje roli při poruchách štítné žlázy.

Ochranný účinek vitamínů C, E, karotenu a některých minerálů byl nalezen v případě některých typů rakoviny.

Zdravá výživacz

e-shop se zdravou výživou nabízí kvalitní potraviny vhodné pro zdravý život, redukci či dietu

Napište nám
Vytvořte si eshop, který vám vydělá.
Webmiumeshop
Založte si moderní eshop, který vám vydělá.
Vyzkoušet zdarma